5步保住恒温肌肤拒绝冬季“感冒肌”

澳门皇家 2019-09-28

拒绝寒冬“感冒肌”

  寒冬时节,除了多穿衣服给身体保暖,预防感冒之外,肌肤的“感冒”也是需要警惕的。要保持健康的肌肤,除了皮肤保湿要做好之外,还要注意环境温差问题,具体要怎么做呢?有什么方法可以抵挡“感冒菌&rdqu白金会o;呢?

  第一步:调节肌肤温差

  1、用油脂调节温差留水分

  在冬季,如果室内开暖气的话,室内外温差就会很大,这样一来特别容易导致肌肤水分的大量流失,因此既要补水更要保湿,而油脂成分具有补水与保温的双重功效,所以,在冬季我们一定要给肌肤穿好油质保温衣,应当选择含有维生素e和甘油等油脂保湿成分的产品,这样就能在有效调节肌肤表面温差的同时更好地锁住肌肤的水分。

调节肌肤温差

  2、尽可能减少室内外温差

  在冬季,对肌肤伤害最大的,既不是紫外线,也不是干燥,更不是寒风,而是巨大的温差。相关研究显示,温差是导致肌肤老化的一大重要因素,所以冬季室内的温度一般维持在18℃左右即可,不要跟室外相差太多。要知道我们皮肤的角质层就像肌肤的保暖内衣,通过新陈代谢,不断更新的健康角质层能够很好地保护肌肤,避免其遭受室内外温差造成的伤害。

  3、冬季也要美白

  尽管冬季紫外线比其他季节弱,也不可以忽略美白功课,相关研究发现,温度骤变也是加速黑色素生成的一九乐棋牌项重要原因。在寒冬季节,倘若没有做好肌肤的保温工作,黑色素就会在不知不觉间不断沉淀,美白就变得重要了,因此在冬季你最好选择添加了温度调节剂的美白产品,使肌肤的表面温度始终维持在最适宜的度数,从而降低温差产生黑色素的可开元棋牌能,进一步提升美白的效果。欧博平台

  第二步:随身备好镇静护肤喷雾

  甘菊、薰衣草以及来自岩浆岩的珍贵矿物质等都是镇静皮肤的高手,它们能够很好地强化并保护皮肤。随时准备一款这样的喷雾放在手边,当脸上感觉不舒服的时候随时喷一喷,再用干净的手自下而上轻轻按摩使之慢慢吸收,就可以迅速让肌肤摆脱“感冒”的困扰。

做好皮肤冷敷护理工作

  第三步:做好皮肤冷敷护理工作

  掌握冷敷法,经常用温水和冷水交替洗脸,反复3~5次,肌肤就能够得到很好的锻炼,适应温差盛京棋牌变化。此外,如果白金会你是敏感肌肤,就应当远离高浓度、高效果的产品,你要做的就是尽量挑些刺激性小、性质温和的产品。

  第四步:外出戴口罩,进屋按摩热敷

  出门时最好戴上口罩,抵挡寒风。进入室内后,应用指腹按摩面部1分钟,这样就能让因寒冷而强烈收缩的血管得以渐渐扩张,之后再用30℃的温水将毛巾浸湿,在欧博平台脸上热敷3分钟左右,这样就可以尽量减少冷热交替对皮肤的不良刺激,同时也让肌肤得到更好的舒缓。

远离刺激性食物

  第五步:远离刺激性食物

  少喝能够扩张血管的饮品,比如咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮品,还有酒以及其他辛辣、刺激的东西最好统统都别碰。

5步保住恒温肌肤拒绝冬季“感冒肌”