• 性感女神柳岩大秀好身材 减肥营养食谱曝光

    2019-09-14 241
    近日,柳岩拍摄的一组户外健身写真曝光,她大方穿着天蓝色运动Bra,小露酥胸甜笑抚媚,魔鬼身材一览无余,而她的杨柳细腰和性感翘臀也让众多粉丝直呼:“好身材!”“我的鼻血!”柳岩还就地做起了平板支撑,彰显她健身一个多月的成果,体现当代女性健康、拼搏的一面。想像柳岩一样拥有好身材的朋友别着急,今天,为大家介绍几种具有减肥作用的食......
  • 奶粉营养很全面 宝宝不必常更换

    2019-09-14 93
      “宝宝一岁了,想换个牌子的奶粉,是不是多换一下品牌,营养更丰富全面啊?”近日,“好妈群”里一个“换奶粉”的话题引起了众多妈妈的关注和讨论。湖北省妇幼保健院小儿内科专家表示,正规品牌的婴儿配方粉都是全营养素奶粉,能够满足宝宝的营养需求,如非过敏或者口味喜好,不用特意换品牌喂养。   小月月刚满一岁,混合喂养,妈妈孙女士最近一直考虑给她换个品牌的奶粉。“我听同事......
  • 健康饮食须知:你会看营养成份表吗?!

    2019-09-14 130
    不知道大家平常在超市买东西的时候会不会留心产品上标注的营养成分表?是否会想到这些数字关乎你的健康? 曾经看到一份报道说: 多数消费者只留意饮料的生产日期和保质期,对于营养成分表内的数字则表示无人问津。 其实营养成分表包含了很多有用的信息,特别是对于要减重的伙伴们来说,更要学会看标签,因为这样你才能得知自己摄入的卡路里。 小编知道很多小伙伴表示自己偶尔会看一下,但是就算看其实也不是很懂。 ......
  • 健康饮食须知:你会看营养成份表吗?!

    2019-09-14 219
    不知道大家平常在超市买东西的时候会不会留心产品上标注的营养成分表?是否会想到这些数字关乎你的健康? 曾经看到一份报道说: 多数消费者只留意饮料的生产日期和保质期,对于营养成分表内的数字则表示无人问津。 其实营养成分表包含了很多有用的信息,特别是对于要减重的伙伴们来说,更要学会看标签,因为这样你才能得知自己摄入的卡路里。 小编知道很多小伙伴表示自己偶尔会看一下,但是就算看其实也不是很懂。 ......
  • 人民健康营养“识”堂:老人要健康应吃肉还是吃素?

    2019-09-14 85
    伴随着时代的发展、科普知识的宣传和人们健康意识的提高,当下,很多老年人都非常关注自己的健康状况,尤其是那些高血糖、高血脂、高血压的“三高”人群,更是严把饮食关,油炸食物坚决不吃,大鱼大肉避而远之,饮食上可谓是精挑细选,对素食青睐有加。那么,老人要健康真的就应该一味素食吗?到底是吃肉好,还是吃素好呢? 其实回答这个问难题并不难,正如治病要对症下药,穿衣要量体裁衣一样......
  • 高考季饮食咋调理? 营养专家“将季就计”

    2019-09-14 246
    新华网北京6月3日电(宫晓倩 孙慧 张馨心)高考期间,如何让考生吃得更有营养、怎样处理考生因饮食不当产生的不适症状、有哪些舒缓考生压力建议……这些问题成为家长们热议的话题。近日,新华网“健康大讲堂”邀请了北京市营养源研究所营养学专家蒋峰,与大家畅聊高考间的饮食话题。 北京市营养源研究所营养学专家 蒋峰做客新华网“健康大讲堂&......
  • 养成良好的生活习惯,注重饮食的营养均衡

    养成良好的生活习惯,注重饮食的营养均衡

    2019-09-14 221
      南报网讯  饮食,对中国人来说并不陌生。各民族各地形的不同,产生了南北各异的饮食文化。但随着城市化信息化的不断加剧,快餐、外卖等新的饮食方式也在日渐改变人们的行为。而某些行为会损害人们的健康。2019年7月16日,由南京市爱卫办,南京日报社,南京市职业病防治院主办的“健康大讲堂”,携手南京市职业病防治院刘静医师走进中山大厦,为企业员工......
  • 宝宝身高体重超标未必营养好

    2019-09-14 286
    讲述人:张宁萍 年龄:31岁 宝贝情况:元宝(1岁4个月、男) 家庭住址:斯大林路四巷 “你家宝宝多重?”家长们在一起最喜欢互相问这样的问题,一旦发现自己的孩子比同龄宝宝重就会沾沾自喜;如果发现自家宝贝稍轻,就会心急得不得了,会立即向其他家长讨教喂养经验。身高、体重超标的宝宝就是营养好吗? 刚生我家元宝的时候,我最关心的就是孩子长胖没有、......
  • 宝宝辅食类APP:用简单食材做出营养美味

    2019-09-14 192
    宝宝出生4个月,就可以添加辅食了。这个时候,不少新妈妈都会面临一个问题,给孩子吃什么才营养呢?其实不妨寻求宝宝辅食类APP,让你在了解孩子营养知识的同时,掌握各种辅食的制作方法,帮助孩子健康成长。 萌煮APP里每一个科学的喂养方案、宝宝辅食的快手食谱、零失败版本的烘焙良方均有步骤清晰的图文说明。主题功能是精选一种食材或是一种食物形态的精华汇总,除了按照月龄分的,......
  • 婴儿营养辅食课堂,专注于宝宝身体健康

    婴儿营养辅食课堂,专注于宝宝身体健康

    2019-09-14 289
    各位宝妈们,你是否还在为宝宝的营养跟不上而发愁呢?你是否还在为自己对宝宝营养知识不够了解而烦恼呢?别担心,大韩民国优质水产品品牌K·FISH来啦!K·FISH是通过韩国水产品认证的出口国家品牌,K·FISH的每一个产品都严格依据品类选定标准与企业、体系化生产现场评价审核标准,并通过综合评价系统仔细实施品质管理,这才得以将大韩民国新鲜海味原封不动的展现给全球消费者。为了让全球消费者更好的享受到K·F......
  • 健康减肥的正确方法,吃什么水果减肥效果最好

    2019-09-13 89
    减肥方法有很多,但不是每一种减肥方法都是健康的,也不是每一种减肥方法都是正确的,那有什么健康的减肥方法吗?来了解一下吧1_6_3_女_人_网。 减肥是很多爱美的人的一项大计划,很多减肥的人都会有自己的减肥方法,但你确定你的减肥方法是健康正确的吗?来看看这些减肥方法吧。 健康减肥的正确方法 1、饮食 利用节食减肥是很多人都会选择的方法,但是不能盲目的节食,......
  • 减肥方法小妙招,减肥快速见效,让你轻松拥有好身材

    2019-09-13 169
    在这个以“瘦”为美的时代,怎么才能减肥呢?想要减肥,用对了方法坚持下去,你总能看到效果的,来看看这些减肥的小妙招吧原文163nvren.com。 减肥是大多数女生最关心的话题,为了减肥,相信很多女生都试过不少减肥方法,那今天也来了解这些减肥妙招吧。 1、空腹时多喝水 喝水对减肥的帮助可是非常大的。在日常生活中早上空腹和中晚餐之前,先喝一杯水,这样能够起到滋......
  • 怎么减肥瘦肚子,5招简单有效妥妥甩掉游泳圈

    2019-09-13 64
    想要减掉肚子上的赘肉不容易,但也不是完全没有方法,来看看这些瘦肚子的方法吧,让你不在受到赘肉的困扰原文163nvren.com。 减肥瘦肚子缺少不了运动,还需要加上饮食的控制,才能让瘦肚子有效果,来了解一下怎么减肥瘦肚子吧。 适当加入无氧核心运动 要想快速地减掉腹部脂肪必须加入一些无氧核心运动,最为常见的无氧运动有游泳、跑步、跳绳等等,在经过一段时间的有氧......
  • 怎么瘦肚子和腰上赘肉,5个动作狂瘦肚子

    2019-09-13 266
    每个爱美的人都不希望自己有赘肉,尤其是肚子和腰部上有赘肉,想要瘦肚子和腰上的赘肉,可以怎么做?今天来了解一下吧1~6~3~n~v~r~e~n~c~o~m。 久坐、缺乏锻炼,肚子上的赘肉就会越来越多,想要瘦下去,并不容易,今天来看看怎么瘦肚子和腰上的赘肉吧。 1、仰卧起坐 能有效的锻炼到腹部和腿部,但是仰卧起坐主要是瘦肚子为准的但是运动也要适量否则的话物极必......
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